Κάντο μόνος σου
Life hacks, master classes, χρήσιμες συμβουλές, συνταγές.
Σπίτι » Μαγείρεμα » Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα
Αυτό το γλυκό παρασκευάζεται χωρίς τη χρήση αλευριού ή γαλακτοκομικών προϊόντων, πολύ γρήγορα και πολύ νόστιμο. Η ζύμη αποτελείται μόνο από πολτό μπανάνας και αυγά. Παρά την απλότητα της συνταγής, οι τηγανίτες γίνονται υπέροχες. Είναι πολύ τρυφερά, με απαλή υφή και απίστευτα γλυκά.
Χρόνος μαγειρέματος: 20-25 λεπτά.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

Λίστα παντοπωλείου


  • 3-4 μέτριες μπανάνες, κατά προτίμηση ώριμες.
  • 2 αυγα;
  • Σόδα στην άκρη ενός κουταλιού του γλυκού.
  • 70-80 g οποιουδήποτε φυτικού ελαίου (για το τηγάνισμα).

Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

Φτιάχνοντας τηγανίτες


1. Σπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και προσθέτουμε αμέσως τη μαγειρική σόδα.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

2. Ανακινήστε γρήγορα με ένα πιρούνι. Δεν χρειάζεται να πετύχετε έναν δυνατό αφρό, απλά ανακατέψτε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

3. Αφαιρούμε τη φλούδα από τις μπανάνες και τις θρυμματίζουμε. Αν είναι σκληρά τα ψιλοκόβουμε. Όσο πιο ώριμες είναι οι μπανάνες, τόσο το καλύτερο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και υπερώριμα.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

4. Πολτοποιήστε καλά τον πολτό της μπανάνας με ένα πιρούνι, φτιάχνοντας από αυτόν μια πάστα.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

5. Ρίχνουμε τα αυγά σε ένα φλιτζάνι με μπανάνες και ανακατεύουμε. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε αλάτι ή ζάχαρη. Αρκετά υλικά που χρησιμοποιούνται.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

6. Ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι και κρατάμε σε δυνατή φωτιά μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες. Στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια.Βάζουμε το μείγμα στο τηγάνι με μια κουταλιά της σούπας. Είναι καλύτερα να τηγανίζετε τις τηγανίτες κάτω από το καπάκι για να ψηθούν καλά. Κατά τη διαδικασία του τηγανίσματος, πρέπει να φροντίσετε να μην καούν, αφού η ζύμη είναι ρευστή. Αρκεί να τα κρατήσουμε στο τηγάνι για 5-6 λεπτά και από τις δύο πλευρές.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

7. Όταν σχηματιστεί μια καφέ κρούστα, αφαιρούμε τις τηγανίτες από το τηγάνι.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

8. Είναι καλύτερα να τα σερβίρετε με κρέμα γάλακτος ή φυσικό γιαούρτι, καθώς τα pancakes είναι απλά απίστευτα γλυκά.
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα

Καλή όρεξη! Η γεύση είναι καταπληκτική!
Φοβερά και απλά pancakes μπανάνας χωρίς αλεύρι ή γάλα
Σχόλιο
  • παπιγιόχαμόγελογέλιοκοκκινίζωχαμογελαστόςχαλαρός χαλαρόςχαζό χαμόγελο
    καρδιά_μάτιαφιλί_καρδιάφιλώντας_κλειστά_μάτιακοκκινισμένοςανακουφισμένοςικανοποιημένοιγκριμάτσα
    κλείσιμο ματιούκολλήσει έξω τη γλώσσα κλείνοντας το μάτι μάτικολλημένα_γλώσσα_κλειστά_μάτιαχαμογελώνταςασπασμόςκολλημένος_έξω_γλώσσακοιμάμαι
    ανήσυχοςσυνοφρυωμένοςαγωνίαανοιχτό στόμαγκριμάτσεςταραγμένοςσιωπηλός
    ανέκφραστοςαδιάφοροςιδρώτας_χαμόγελοιδρώταςαπογοητευμένος_ανακουφισμένοςκουρασμένοςπαθητικός
    απογοητευμένοςκαταραμένοςφοβερόςκρύος ιδρώταςεπιμένωκραυγήλυγμός
    Χαράέκπληκτοςκραυγήκουρασμένος_πρόσωποθυμωμένοςοργήθρίαμβος
    νυσταγμένοςναιμάσκαγυαλιά ηλίουζαλισμένος_πρόσωποδιαβολάκιsmiling_imp
    ουδέτερο_πρόσωποno_mouthαθώος
3+τρία=
Σχόλια (1)
  1. Επισκέπτης
    #1 Επισκέπτης Καλεσμένοι 25 Μαρτίου 2018 17:18
    0
    Δεν ειναι για ολους. Εμένα προσωπικά δεν μου άρεσε. Η ζύμη απορροφά πολύ λάδι.

Πλωτό κύπελλο - καταρράκτης χρημάτων | Κάντο μόνος σου

Σπιτικό λουκάνικο χοιρινό και μοσχαρίσιο, μια απλή συνταγή βήμα-βήμα

Πώς να φτιάξετε μια κρεμαστή θήκη για μαχαίρι τσέπης με τα χέρια σας

Ενσωματώνουμε ένα μόντεμ DSL στη μονάδα συστήματος υπολογιστή | Κάντο μόνος σου

«Κάντε το μόνοι σας - με τα χέρια σας» - ένας ιστότοπος με ενδιαφέροντα σπιτικά προϊόντα φτιαγμένα από παλιοσίδερα και αντικείμενα στο σπίτι. Βήμα-βήμα master classes με φωτογραφίες και περιγραφές, τεχνολογίες, life hacks - όλα όσα χρειάζεται ένας πραγματικός δάσκαλος ή απλώς ένας τεχνίτης για κεντήματα. Χειροτεχνίες οποιασδήποτε πολυπλοκότητας, μεγάλη ποικιλία από κατευθύνσεις και ιδέες για δημιουργικότητα.

Συνιστούμε να διαβάσετε

Κωδικοί σφαλμάτων πλυντηρίου ρούχων